Вы думали, что сделав прививку от гриппа, Вы защитили себя от заболевания полностью? Не тут то было.
К сожалению, прививка от гриппа не способна защитить от заболевания на все сто процентов. Чтобы снизить риск заражения, следуйте следующим советам:
- Мойте руки тщательно и часто — это отличный способ профилактики многих инфекций. Используйте мыло и теплую воду, а при их отсутствии — салфетки и гели для рук на спиртовой основе.
- Прикрывайте рот и нос, когда кашляете или чихаете. Чтобы не разносить инфекцию руками, кашляйте в салфетку или изгиб локтя.
- Сторонитесь толпы. Вирус гриппа распространяется в людных местах — на вокзалах, в общественном транспорте, в школах, университетах, детских садах, офисных зданиях. Избегая толпы в сезон гриппа, Вы снижаете вероятность заражения. Если Вы заболели, оставайтесь дома еще по крайней мере 24 часа после того, как у Вас спадет температура, чтобы не заразить других.